O mne
Šport a pohyb patria k mojmu životu
Športu sa venujem už od malička. Profesionálne som sa venovala plávaniu od svojich piatich rokov. Aktívne som plávala 18 rokov. Po skončení profesionálneho plávania som hľadala možnosti aktívneho športu.
Začala som sa venovať aerobiku. Moje zameranie Body work, Step aerobic , Dance aerobic.
Po dlhom čase som hľadala alternatívy pomalých cvičení. Ako prvé som sa začala venovať Pilatesu.
Ako inštuktorka som navštevovala rôzne kongresy, kde som spoznala nový druh cvičenia patriaci do skupiny Body and Mind PortDeBras. Hneď po prvej hodine sa toto cvičenie nadchlo a hľadala som možnosti zdokonalenia. Následne som sa začala venovať aj yoge a venujem sa týmto cvičeniam viac ako desať rokov.
Kvalifikácie:
- III.trieda trenera aerobiku,
- II.trieda trenera aerobiku Body in motion,
- Step diplom,
- Body work diplom,
- B-licencia inštruktora aerobiku
Body and Mind:
- školenie PortDeBras basic (Julio Papi),
- PortDeBras
Progression - Intermediate Update 2 (Vladimir Snezhik, Julio Papi),
- PortDeBras Floorwork + Pilates Fusion (Julio Papi),
- PortDeBras Advance (Julio Papi),
- inštruktor Power yogy (Vašek Krejčík),
- certifikovaný inštruktor vedenia hodín Gravid yogy a jogy pre ženy po pôrode